Avui us portem una recepta saludable per menjar entre hores amb fruita i condimentar-la amb les cremes de fruits secs. Especialment la crema d’anacards. La recepta de tota la vida que mai falla amb un toc actualitzat (i healthy)馃槈

Receta con crema de anacardos

A The Nut Club hem buscat la combinaci贸 perfecta per a aquelles ocasions en qu猫 no tenim gaire temps per preparar-nos l’esmorzar o el berenar, per貌 ens ve de gust menjar alguna cosa contundent i, sobretot, deliciosa. Per aix貌, avui us portem una recepta r脿pida i saludable amb la qual no invertireu m茅s de 5 minuts a preparar, i encara menys a menjar-la!

脡s important incorporar superaliments a la nostra dieta. El moment de l’esmorzar 茅s una oportunitat meravellosa perqu猫 els podem fer servir com a聽toppings聽perqu猫 ens donin energia per a tot el dia i aportin beneficis nutricionals聽amb els quals聽notarem una millora de la nostra salut.

Ingredients per a les nostres TORRADES SALUDABLES:

馃崬 1 o 2 de les vostres torrades preferides

馃馃嵂 4 cullerades de la nostra crema d’anacards. Encara que se’n pot fer servir qualsevol. Us deixem aix貌 a la vostra elecci贸.

馃崜 4-5 maduixes, 1 kiwi o un grapat de聽mores聽i nabius.

鉂 Atenci贸! Podeu posar-hi qualsevol fruita. Recomanem anacards amb maduixes, crema d’ametlles cruixent amb kiwi o crema d’avellanes de聽mores聽i nabius.

Opcional

馃 1 culleradeta de llavors de ch铆a

馃 1 culleradeta de llavors de lli

馃憠馃従 Nosaltres hem preferit que les llavors estiguin incorporades a les torrades, encara que una altra bona opci贸 茅s afegir-les a sobre de la crema.

馃 Altres toppings… En aquesta recepta els l铆mits els poses tu!

Passos a seguir

1. Escollim la varietat de torrades que m茅s ens agradi i les fiquem a la torradora per aconseguir que estiguin ben cruixents.

2. Mentre esperem que les torrades s’escalfin, preparem els ingredients que els hi afegirem.

3. Un cop les torrades estiguin a punt per condimentar, untem la crema d’anacards o la que h脿giu escollit.

4. Ha arribat el pas m茅s divertit. 脡s el moment de posar-se creatius! Finalment, afegim la fruita (kiwi, maduixes,聽mores聽i nabius) i els聽toppings聽que m茅s ens agradin repartits uniformement.

I a gaudir del piscolabis!

Comprar pack de crema de frutos secos

*Si no saps qu猫 crema tastar, pots mirar a la nostra botiga de crema de fruits secs per trobar nous sabors.

T’ha agradat la recepta? Si recregues aquesta recepta i la puges a les teves xarxes socials, no dubtis a etiquetar-nos @_thenutclub_ perqu猫 ho puguem compartir amb la nostra comunitat.

Amb The Nut Club gaudeix sense culpa, productes 100% saludables,
no contenen sucre, ni lactis, ni olis de palma, nom茅s fruits secs de proximitat.

Resumen
recipe image
Nombre de la receta
Torrades amb crema d'anacards i maduixes
Author Name
Publicado en
Tiempo de preparaci贸n
Tiempo total
Abrir chat
1
驴Necesitas ayuda?
驴Tienes dudas? 馃 隆Te ayudamos! 馃槂
Horario de atenci贸n: de lunes a viernes de 9 a 13 y de 15 a 17:30